学员分享：喝咖啡、走路都可以修出髓脉

跟老师学习后，得到的利益是很多的，可以说是无价。

无限感恩老师！我总结了以下六点：

‍一、髓脉不用刻意修，很随意去做就可以了。

听老师教了方法后，我晚上回到住处冲一杯咖啡喝，喝咖啡时我就很随意地按老师说的做。

让我意外和惊喜的是，命门这段马上发热，那种舒服感自然就出来。

二、体验了走路修髓脉。

学习回来后，我记住了老师说的髓脉怎么修都可以，

怎么舒服怎么来，行、住、坐、卧都可以修。我下班后有时选择走路回家，这过程中我就修髓脉，

回到家约一小时左右。虽走路一小时，但我不累，尤其在冬天的季节没觉冷反而全身暖暖烘烘的。

三、身体得到好转。寒气侵骨让我全身上下都痛，

病重时整条脊椎发凉，能量一直往外耗散，感觉自己不想活，一口气上不来就会死掉。

修了髓脉后寒湿虚弱的体质好转，且一年比一年好。

四、自我控制情绪的能力在加强

出现负面情绪时能察觉出来，且能把不好情绪转化。

五、做事能力增强，一天做事比以前多了

且效率比以前高。

六、让我不再迷茫，更加坚定了人生方向，

活出了希望和生命热情。

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根据张翔老师于2018年十月授课录音整理

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