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导读：
古人对一个人的精神方面，
也就是意识体方面，健康程度，他是有标准的。
他分了一个真人、至人、圣人、贤人。
接上篇《健康的标准就是‘复归于婴儿’吗？》
健康到底有没有标准？应该是有标准的。
这个就牵扯到我们对生命的认识，即我们的生命观。
你有正确的生命观，我们现在不敢说是正确，就是比较完美的生命观，你符合这个完美的生命观，才能谈得上是健康不健康。
比如《黄帝内经》里对古人的精神的健康程度，是怎样分的？
古人对一个人的精神状态，也就是精神方面意识体方面的健康程度，他是有标准的。
他分了一个真人、至人、圣人、贤人，就是对精神状态健康不健康，他的标准是越来越高的。
到春秋时候，有君子、小人这种说法。
他对这个君子的说法就是‘德胜于才谓之君子，德不胜才谓之小人’。
从精神方面健康不健康，这个就牵扯到精神修养。
从真人的角度来讲，贤人都是不健康的，至人也是不健康的，圣人都是不健康的。
而这个君子小人那就是按一个社会的主流价值观方面来分的。
这就是我刚才说的精神方面的健康。
我们说心理方面的健康最主要是社会价值观、社会心理、社会伦理你一个人能不能符合这几个，它也是一种人为的规定性。
而对身体的健康、肉体健康，它就比较客观了，它随着时代的进步变化，它的标准也在变化。
因此我们就知道健康它是一个变化的东西，它是一个不停地在完善的一个概念。
因此我们对健康不要过于执着。
像我们现在的人，一直在这把所有的精力用到这个肉体上，认为肉体的完美就是健康。
但是我们发现我们在为了肉体的完美的时候，我们在拼命的地消耗肉体。
像我前天看到抖音上边的一些女孩子们为了锻炼身体，
为了形体的美，唉呀下的那个功夫，那个开胯压臀那些动作，把胳膊往后弹，
我看得是毛骨悚然，我感觉你用的这么大的功夫，把那筋腱往开拉，它到底对健康有没有好处？
那作为能量方面耗损得是很多，而且人内心是很痛苦。
但是真真正正出来这个效果，这个美能持续多长时间？
我感觉是得不偿失。
谈了这么多就说这个健康其实是标准一直在变。
它与你有没有一个比较完美的生命观相关。
我们知道现在的这个标准就是肉体健康又完美，是否健美就是达到这个标准。
而古人不是这个标准，为什么呢？
古人对生命的观察，就我说的自古以来这几大文明古国有文字的记载他们对生命的观察都最少是几千年。
因此他们观察得出来的结论，最起码从文字的记录，我们看它这个结论，它还是比较严肃的。
当然了他们的认识论、方法论没有现代好。
那我们现代人用几十年的时间，可能在某些方面能赶超古人对生命的认识，认识的那一种精确性与透彻性，这个我也是相信的。
就像西医它发展的时间并不长，但是它在物质层面对生命的认识，其实比我们古人要高得多。
这个我们中医要承认。
我是搞中医的，但是我从来没有反对过西医。
因为中医它的思维和西医它是两套思维。
好多人就说中西医结合，其实中西医结合，没有找到这个中西医的结合点的时候，中西医是结合不了的，中西医只能配合，谈不上结合。
而你把这个中医和西医这个结合点找到了，中西医才可以从理论上的结合（就是我们的认识论上的结合），再到我们通过实践方法上的结合，最后得出一个能结合的正确的理论，那才叫结合了。
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